Seit mehr als 30 Jahren arbeite ich mit Gruppen.

Ich konzipiere und moderiere Workshops zu verschiedenen Themen der Arbeitswelt in Unternehmen, je nach Ihren individuellen Bedarfen, die wir in einer Auftragsklärung festlegen.

Ich führe Trainings und Coachings für Mitarbeitende und Führungskräfte durch.   

Kurse zur Stressreduktion  z.B. MBSR biete ich im betrieblichen Gesundheitsmanagement für Unternehmen und Privatpersonen an.  Mit dem Happy Panda Programm lernen schon Kinder von 5-8 Jahren Grundlagen von Achtsamkeit in Kindergärten und Grundschulen.